오늘

점심 식사  맛있는거 드셨나요?

저는요

좀 편하게

냉동실에 있는 떡으로 때우려 했더니

울 둘째가

들어오네요 ㅠㅠ

밥 달라고

 저는 해물은 여수에 시동생이 사는 이웃이 있어

아시는 분들과 일년에 몇번씩 구매해서

조금씩 나누어 냉동실 보관 해 놓으면

필요할때 즉석 요리가 됩니다

야채도 먹다 남으면

잘게 썰어

볶은밥이나 필요한 용도로 쓰면

버릴게 없더라구요 ㅎㅎ

 요 해물도 지난번에 사서 나누어 냉동실에 있던거,,,,

양파만 빼고 냉동실에서 나온것들 입니다

피망과 파프리카도 먹다 반쪽씩 남아 시들시들 해지려고 해서

얼른 잘게 썰어 냉동 보관 했던것들 입니다

다 볶아 졌으면 굴소스로 간하고, 참기름 , 참깨를

솔솔 뿌려 주세요

 치즈위에 볶은 밥을 얹은 다음

양쪽을 가운데로 몰아주고 ,,,,

접시를 대고 후라이팬을 뒤집어 주면 요렇게 깔끔하게 됩니다

케찹을 좋아 해서 위에 뿌려 주었는데

울 둘째 맘이 블로그 하는 모습이 너무 좋아 보인다며

얼른 베란다에 가서 허브잎을 따다 올려 놓네요 ㅋㅋ

먹으려고 하는데 울 아이

사진 안찍어~~~

으~~으~~~

치즈를 넣고 점심때 든든하게 먹고는

저녁에는 우유 한잔으로

오늘 하루 식사 끝이랍니다

요 새콤 달콤 과 치즈의 오묘한 향이 곁들인 이맛

ㅎㅎ

죽이네요

여자? 숙녀?

늘 살빼야 한다고

살과의 전쟁하고 있는 울딸

너무 조금 줬다고

내것 빼어 가는 얌체

집에 있는 야채 가지고

오세요

해 드릴께요 ^^